Samalla, kun uudistamme kuntosalimme tunnelman ja tilan vastaamaan laadukasta Salter & Technogym -laitteistoamme, päätimme uudistaa myös hinnastomme.

Haluat tietenkin jo tietää mistä on kyse, joten kerrotaan se nyt tässä:

JÄSENHINTAMME LASKEVAT!

Kampanjan etuja on sekä uusille ja palaaville että nykyisille jäsenillemme.

Tämän jälkeen vuonna 2027 jäsenhinta ei enää nouse entiselle tasolle, vaan hinnat on pysyvästi entistä alhaisemmat.

Näin HINTAFAILURE-kampanjamme toimii:

Nykyiset ja palaavat jäsenemme:

Tuo kaverisi meille jäseneksi - saatte molemmat jäsenhinnan 27,90€ /4vko

Uudet jäsenemme:

Uusi asiakkuus 29,90 € /4vko

Uusi asiakkuus yhdessä kaverin kanssa liittyessä 27,90 € /4vko

HINTAFAILURE-hintaan sisältyy:

- kuntosalin käyttö 24/7

- ohjatut tunnit ryhmäliikuntakalenterin mukaisesti

- UUTTA: SmartReps-treenisovelluksen maksuton käyttö 2kk ajaksi

HINTAFAILURE-hinnan säilyttäminen:

- kampanjahinta on voimassa vuoden 2026 loppuun

- hinta on voimassa niin kauan, kun kampanjahinnan hyödyntäneet kaverukset ovat jäsenenämme

HINTAFAILURE alkaa nyt!

Kampanjahinta jaossa kesä- ja heinäkuun ajan.

Asiakaspalvelu on kesän ajan avoinna maanantaista-tiistaihin kello 16:00-18:30 & Perjantaisin 12:00-14:00 4.5 alkaen.

Ryhmäliikuntatunnit, sekä kuntosali pyörivät muuten normaalisti.

Kesän ryhmäliikuntakalenteri astuu voimaan 11.5.2026 ja jatkuu juhannusviikolle 21.6.2026 asti.

Ole.Fit Sastamala
Torikatu 1, 38200 Sastamala
sastamala@ole.fit | 045 233 2677
Tarkista asiakaspalvelun aukioloajat "yhteystiedot" -välilehdeltä

Tervetuloa Ole.Fit Sastamalaan -Tästä tulee kuntosali, jossa jokainen viihtyy!

Olen Lauri, 37-vuotias kahden lapsen isä Tampereelta ja koulutukseltani kirvesmies. Neljä vuotta sitten lähdin seuraamaan unelmaani ja aloitin urani kuntosaliyrittäjänä Kangasalla. Nyt on aika tuoda sama intohimo ja osaaminen Sastamalaan, ja olen innoissani päästessäni kehittämään Ole.Fit Sastamalasta paikallisten omaa kuntokeskusta.

Uudistuva Ole.Fit Sastamala tarjoaa laadukkaan ja monipuolisen paikan treenata – matalalla kynnyksellä, mutta unohtamatta niitä, jotka haluavat haastaa itsensä kovempaankin treeniin. Visioni on rakentaa yhteisö, jossa jokainen tuntee olevansa tervetullut ja treenaaminen on ennen kaikkea hauskaa ja kehittävää. Meillä ei katsota ketään kieroon, vaan jokainen voi olla oma itsensä ja keskittyä omiin tavoitteisiinsa.

Uudistuksia ja uusia elämyksiä

Kun Liikuntakeskus Pinkki muuttuu Ole.Fit Sastamalaksi, keskuksella tapahtuu paljon uutta! Uusimme pintoja ja päivitämme kuntosaliilaitteet vastaamaan nykypäivän vaatimuksia. Lisäksi tuomme täysin uuden toiminnallisen treenitilan, joka tarjoaa mahdollisuuksia monipuoliseen harjoitteluun ja uudenlaisiin elämyksiin.

Ole.Fit Sastamala tuo paikkakunnalle erilaisen ja unohtumattoman kuntokeskuskokemuksen, joka palvelee kaikenlaisia liikkujia – vasta-alkajista kokeneisiin treenaajiin. Kehitämme salia myös tulevaisuudessa asiakkaidemme toiveiden mukaan ja seuraamme jatkuvasti alan uusia trendejä, jotta voimme tarjota teille parasta.

Tulevaisuutta ja yhteisöllisyyttä

Haluan, että Ole.Fit Sastamala ei ole vain kuntosali, vaan paikka, jossa syntyy yhteisö. Treenaaminen ei ole pelkkää fyysistä suorittamista – se on tapa kohdata ihmisiä, voittaa itsensä ja pitää hauskaa. Meillä jokainen on tärkeä ja jokainen askel kohti omia tavoitteita on juhlimisen arvoinen.

Tule ja koe itse, mitä Ole.Fit Sastamala voi tarjota! Tervetuloa osaksi meidän kasvavaa ja energistä yhteisöämme. Nähdään salilla!

– Lauri Palttala
Yrittäjä, Ole.Fit Sastamala

LIIKUNTAKESKUS PINKKI LIITTYY OSAKSI SUURTA KOTIMAISTA OLE.FIT KUNTOKESKUSKETJUA! 

Tämä tarkoittaa täysin uutta aikakautta Sastamalan treenaajille – jotain, mitä et halua missata! Keskuksemme kokee huikean muodonmuutoksen, ja muutostyöt käynnistyvät helmikuussa. Keväällä 2025 juhlimme Ole.Fit Sastamalan virallisia avajaisia, kun remontit, laitepäivitykset ja viimeistelyt ovat valmiina. Palvelut pysyvät käytössä koko remontti- ja siirtymävaiheen ajan.

MITÄ UUDISTUS TARKOITTAA?

• Koko kuntokeskus saa tyylikkään uuden Ole.Fit brändin mukaisen ilmeen remontin myötä
• Kuntosalilaitteistomme uusiutuu kokonaan – jatkossa treenaat huippulaadukkailla Salter-laitteilla
• Tilojen pienen uudelleen järjestelyn ansiosta löydät meiltä pian toiminnallisen tilan
• Ole.Fit-asiakkaana pääset treenaamaan kaikissa Suomen Ole.Fit-keskuksissa veloituksetta kahdesti kuukaudessa
• Tulemme laajentamaan palveluvalikoimaamme mm. hierontaan
• Helposti lähestyttävä hinnoittelu ja toistaiseksi voimassa olevat asiakkuudet
• Uudistuksen myötä myös yrittäjä vaihtuu. Keskuksen toimintaa jatkaa uusi yrittäjä Lauri Palttala.

Keskuksen muutostöitä tullaan toteuttamaan alkuvuoden ja kevään aikana, jolloin toiminnassa tulee näkymään jonkin aikaa päällekkäin sekä Liikuntakeskus Pinkki että Ole.Fit Sastamala. Remontin ja laitteiston vaihdon pyrimme toteuttamaan mahdollisimman pienellä häiriöllä keskuksen arkeen ja palveluiden käyttöön.

Pysy mukana ja seuraa meitä somessa, jaamme kuvia ja videoita uudistuvan keskuksemme ilmeestä sekä remontin etenemisestä ja aikatauluista.

Ole.Fit Sastamala on meidän kaikkien kuntokeskus, jossa yhdistyvät mukavuus, monipuolisuus ja yhteisöllisyys. Tavoitteenamme on tarjota asiakkaillemme inspiroiva ympäristö liikkua, kehittyä ja saavuttaa omat hyvinvointitavoitteensa.

Keskuksemme on suunniteltu palvelemaan eri tasoisia liikkujia – olitpa vasta-alkaja tai kokenut treenaaja, löydät meiltä juuri sinulle sopivan tavan liikkua.

Kuntokeskuksemme sijaitsee Sastamalan keskustassa, Torikeskuksen pohjakerroksessa. Meille pääset helposti myös hissillä, joten kulku keskukseemme on esteetön.  Veloitukseton iso parkkipaikka takaa, että löydät parkkipaikan aina kun tulet treenaamaan.

OLE.FIT SASTAMALAN PALVELUIHIN KUULUU MM.:

• Uusiutuva kuntosali
• Innostavat ja monipuoliset ohjatut tunnit
• Personal Trainer -valmennus, joka vie sinut tavoitteisiisi
• Yritys- ja ryhmäpalvelut

Pysy kuulolla ja tervetuloa tutustumaan!

Elokuu tuo mukanaan paluun arkeen. Työt, opinnot ja harrastukset rytmittävät jälleen viikkoja, ja samalla myös liikunnalle löytyy luontevasti oma paikkansa kalenterista.

Kesän aikana harjoittelutottumukset ovat voineet muuttua. Treenikertoja on ehkä kertynyt tavallista vähemmän tai liikunta on ollut erilaista kuin normaalissa arjessa. Se kuuluu kesään, eikä siitä tarvitse kantaa huolta. Tauko tai kevyempi harjoittelujakso ei vie pois kaikkea sitä, mitä säännöllisellä harjoittelulla on jo saavutettu.

Arkeen palaaminen on hyvä hetki käynnistää myös oma harjoittelu uudelleen. Tarkoituksena ei ole jatkaa täsmälleen siitä, mihin ennen lomaa jäi, vaan löytää omaan elämäntilanteeseen sopiva tapa liikkua. Kun liikunta palaa osaksi viikoittaista tekemistä, siitä muodostuu vähitellen pysyvä rutiini.

Ole.Fit-keskuksissa kannustamme rakentamaan harjoittelusta kestävän osan arkea. Syksyn alku on erinomainen hetki aloittaa omista lähtökohdista ja edetä askel kerrallaan.

Aloita maltilla

Loman jälkeen voi olla houkuttelevaa palata suoraan siihen, mihin ennen kesää jäi, tai yrittää korvata väliin jääneet treenit nopeasti. Todellisuudessa tärkeintä ei kuitenkaan ole harjoitusten määrä, vaan säännöllisyys.

Harjoitteluun palaaminen on usein helpompaa kuin uskotaan. Aiempi harjoittelutausta auttaa kehoa sopeutumaan uudelleen, kun kuormitusta lisätään vähitellen. Rauhallinen alku vähentää turhaa rasitusta ja tekee treenaamisesta mielekästä heti ensimmäisistä kerroista lähtien.

Yksittäiset harjoitukset eivät ratkaise kokonaisuutta. Kun liikunnasta tulee jälleen luonnollinen osa viikkoa, siitä on helpompi pitää kiinni myös silloin, kun arki on tavallista kiireisempää.

Näin rakennat treenirutiinin uudelleen

Toimiva treenirutiini ei synny hetkessä. Kun harjoittelu sovitetaan omaan elämäntilanteeseen, siitä on helpompi tehdä pysyvä tapa myös muuttuvien aikataulujen keskellä.

Hyvä alku syntyy pienistä, mutta johdonmukaisista teoista:

• Suunnittele treenit etukäteen. Kalenteriin merkitty harjoitus toteutuu todennäköisemmin.
• Pidä tavoitteet realistisina. Kahdesta tai kolmesta treenikerrasta viikossa muodostuu usein vahvempi perusta kuin liian kunnianhimoinen aloitus.
• Hyväksy vaihtelu. Kaikki viikot eivät ole samanlaisia, eikä yksittäinen väliin jäänyt harjoitus katkaise hyvää rutiinia.
• Anna itsellesi aikaa. Uudet tavat syntyvät toistojen kautta – tärkeintä on jatkaa.

Monelle harjoittelun aloittaminen on helpompaa, kun treeneille löytyy tuttu paikka. Ole.Fit-keskuksissa käytössäsi ovat monipuoliset puitteet, jotka tukevat säännöllistä harjoittelua.

Tavoitteet tuovat tekemiseen suunnan

Loman jälkeen on hyvä pysähtyä miettimään, mitä omalta harjoittelulta juuri nyt toivoo. Tavoitteiden ei tarvitse liittyä ennätysten tekemiseen tai suuriin muutoksiin. Joskus tärkein tavoite on yksinkertaisesti lisätä liikunta takaisin osaksi arkea.

Tavoitteena voi olla esimerkiksi kaksi säännöllistä treenikertaa viikossa, lihaskunnon kehittäminen, jaksamisen tukeminen tai yleisen hyvinvoinnin vahvistaminen. Kun tavoite on realistinen ja omaan elämäntilanteeseen sopiva, siihen on myös helpompi sitoutua.

Matkan varrella tavoitteita voi tarkistella ja muokata tarpeen mukaan. Pienetkin onnistumiset lisäävät motivaatiota ja kannustavat jatkamaan.

Harjoittelusta pysyvä tapa

Kaikki viikot eivät suju suunnitelmien mukaan. Työkiireet, sairastuminen tai muuttuvat aikataulut voivat siirtää treenejä, eikä se tarkoita epäonnistumista.

Ratkaisevaa on se, että harjoitteluun palaa mahdollisimman pian. Hyvinvointi ei rakennu täydellisistä viikoista, vaan siitä, että liikunta säilyy mukana arjessa myös silloin, kun elämäntilanteet vaihtelevat.

Kun harjoittelusta muodostuu pysyvä tapa, sen hyödyt näkyvät paljon kuntosalia laajemmin. Säännöllinen liikunta tukee jaksamista, toimintakykyä ja hyvää oloa niin työssä, vapaa-ajalla kuin arjen pienissä hetkissäkin.

Takaisin rytmiin

Kesän jälkeen tärkeintä ei siis ole täydellinen aloitus, vaan ensimmäinen askel. Jokainen treenikerta vie eteenpäin ja auttaa rakentamaan rutiinia, joka kantaa myös syksyn kiireiden keskellä.

Ole.Fit-keskuksissa voit edetä omassa tahdissasi ja löytää juuri sinulle sopivan tavan liikkua. Tärkeintä on, että liikunta tukee omaa arkeasi ja hyvinvointiasi pitkäjänteisesti.

Mukavaa syksyn alkua ja iloa treeneihin!